La Mola ou Sant Llorenç del Munt est le point culminant du Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac s'étendant sur les trois comarques barcelonaises du Vallès Occidental, du Bages et du Moianès. Sommet orné d'une église, il offre un beau panorama sur les sommets du Bages, de l'Alt Pirineu, du Berguedà, de la Cerdanya, du Ripollès, de la Selva, du Maresme, du Vallès Occidental et Oriental, du Barcelonès, du Baix Llobregat, du Garraf, du Penedès, de l'Anoia et du Moianès. Ce topo propose de l'atteindre par une boucle reliant trois autres sommets depuis le site de la Torre de l'Àngel situé à la sortie de Matadepera. Elle suivra d'abord le sentier du Puig Codina et du Turó de la Carlina pour atteindre le Castellsapera. Elle se poursuivra par l'ascension du Turó de Tres Creus puis empruntera le GR5 jusqu'au Coll d'Estenalles pour ensuite faire l'ascension du Montcau. Elle longera ensuite la Carena del Pagès pour rejoindre le sommet de la Mola. Le retour redescendra au plus rapide vers la Torre de l'Àngel en passant par le sentier escarpé du Cingle dels Cavalls et des Tombes de Can Robert. Les sommets de la Mola, de Montcau et de Castellsapera font partie de la liste des "100 Cims" de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya.

Quelques données sur la randonnée

• Date : 21/01/2024 à 08h30
• Météo : Brumeux à ensoleillé toute la matinée
• Carte(s) IGN :
  • Alpina 25 Sant Llorenç del Munt i l'Obac
  • (ICGC 50 Mapa Topogràfic de Catalunya - Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac)
• Tracé IGN de la randonnée : lien vers le tracé sur Openrunner
• Temps de montée :
  • 02h00 pour Castellsapera
  • 00h20 pour le Turó de Tres Creus depuis Castellsapera
  • 01h45 pour Montcau depuis le Turó de Tres Creus
  • 01h30 pour la Mola depuis Montcau
• Temps de descente : 01h40 depuis la Mola
• Distance : 20,5 km en boucle
• Retour au point de départ : OUI
• Difficulté : Difficile (Cotation T2)
• Dénivelé : +950 m (Alt min : 574 m - Alt max : 1103 m)
  • +425 m pour Castellsapera
  • +25 m pour le Turó de Tres Creus depuis Castellsapera
  • +250 m pour Montcau depuis le Turó de Tres Creus
  • +250 m pour la Mola depuis Montcau
• Départ : Matadepera - Torre de l'Àngel (574 m) (41,6280 °N ; 1,9993 °E)
• Sommets :
  • La Mola (1103 m) (41,6411 °N ; 2,0179 °E)
  • Montcau (1056 m) (41,6750 °N ; 2,0046 °E)
  • Castellsapera (939 m) (41,6445 °N ; 1,9709 °E)
  • Turó de Tres Creus (930 m) (41,6499 °N ; 1,9697 °E)

Accès

Depuis Barcelone, prendre direction Girona (per l'interior) / Mataró / Santa Coloma de Gramanet / Badalona (C-31) puis à la sortie de Barcelone, continuer direction Manresa / Sabadell / Barberà del Vallès / Cerdanyola del Vallès (B-10 / C-58) puis à hauteur de Sabadell (C-58 sortie 12), continuer direction Matadepera / Sabadell Centre / Sant Quirze del Vallès (C-58C) puis à la sortie de Sabadell, continuer direction Manresa / Talamanca / Mura / Matadepera (BV-1221) puis à Matadepera, continuer direction Manresa / Talamanca / Mura (BV-1221) puis à environ 4 kilomètres de Sabadell, se garer sur le parking du site de la Torre de l'Àngel situé en bordure de la BV-1221.

Difficultés particulières

• GPS et / ou bonne lecture de carte indispensable(s) sur les portions d'itinéraire non balisées
• Aucun balisage du départ jusqu'à la jonction avec le GR5 au niveau du sommet de Castellsapera
• Portions de montée raide à l'approche du Puig Codina et du Turó de la Carina
• Sentier d'accès à Castellsapera mal tracé et montée raide (potentiellement glissant)
• Montée raide vers le sommet du Montcau
• Portions de montée raide pour atteindre le sommet de la Mola
• Descente raide lors du franchissement du Cingle dels Cavalls sur sentier peu marqué et non balisé : possibilité de suivre le Camí dels Monjos pour revenir à la Torre de l'Àngel pour éviter de "se perdre" dans le Cingle dels Cavalls
• Traversées de routes départementales : prudence !
• Pas de passage réellement exposé ni aérien
• Aucune autre difficulté par beau temps et en l'absence de neige

Itinéraire détaillé

Départ Torre de l'Àgel (574 m) : suivre le chemin partant tout droit direction Àrea de l'Esplai del Torrent de l'Escaiola, aucun balisage

A ce croisement (150 mètres après le départ), suivre le chemin partant sur la gauche direction Àrea de l'Esplai del Torrent de l'Escaiola (la piste venant d'en face sera empruntée au retour)

A ce croisement avec la BV-1221 (200 mètres après le précédent), suivre la rue montant tout droit en face de la BV-1221 direction Àrea de l'Esplai del Torrent de l'Escaiola

Àrea de l'Esplai del Torrent de l'Escaiola (616 m) : suivre le chemin partant sur la gauche direction Castellsapera

L'Àrea de l'Esplai del Torrent de l'Escaiola

A ce croisement (150 mètres après le lieu-dit "Àrea de l'Esplai del Torrent de l'Escaiola"), suivre le chemin partant sur la gauche direction Castellsapera

A ce croisement avec la route venant du lieu-dit "els Rourets" (300 mètres après le précédent), suivre le chemin montant sur la droite direction Castellsapera
(approx. 0h20 - 1,2 km)

Vue sur la Punta dels Caus Cremats à gauche et la Roca del Corb à droite

Vue sur la Mola, point culminant du Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac

La Punta dels Caus Cremats

A ce croisement situé au pied de la Punta dels Caus Cremats (1100 mètres après le précédent), contouner le sommet en suivant le chemin de droite direction Castellsapera

A ce croisement situé de l'autre côté de la Punta dels Caus Cremats (150 mètres après le précédent), suivre le chemin montant raidement sur la droite vers le Puig Codona direction Castellsapera

Vue en direction de la côte barcelonaise et les nuages bas bien présents ce matin !

Puig Codina (854 m) : suivre le chemin partant légèrement sur la droite vers la Roca del Corb direction Castellsapera
(approx. 0h55 - 2,7 km)

Vue sur la Roca del Corb

A ce croisement situé à proximité de la Roca del Corb (500 mètres après le lieu-dit "Puig Codina"), suivre le chemin partant sur la gauche vers le Turó de la Carlina direction Castellsapera

Turó de la Carlina (931 m) : suivre le chemin partant tout droit direction Castellsapera

A ce croisement (150 mètres après le lieu-dit "Turó de la Carlina"), suivre le chemin partant sur la droite direction Castellsapera

Vue en direction du massif du Montserrat

Vue sur la Roca Salvatge

A ce croisement (100 mètres après le précédent), suivre le chemin partant tout droit direction Castellsapera

Collet Estret (848 m) : suivre le chemin partant légèrement sur la droite vers le Camí Ral de Coll de Daví direction Castellsapera

A ce croisement avec le Camí Ral de Coll de Daví (200 mètres après le Collet Estret), suivre ce dernier partant sur la gauche direction Castellsapera, balisé sporadiquement en vert et blanc dorénavant
(approx. 1h25 - 4,5 km)

Coll de Daví (862 m) : suivre le chemin partant légèrement sur la droite direction Castellsapera, balisé sporadiquement en vert et blanc

Vue sur la crête de Castellsapera

A ce croisement cairné (450 mètres après le Coll de Daví), suivre le chemin partant sur la droite direction Castellsapera, balisé en jaune dorénavant

A ce croisement cairné avec le sentier menant au Castellsapera (350 mètres après le précédent), suivre ce dernier montant raidement sur la droite direction Castellsapera, aucun balisage dorénavant

Un passage où l'aide des mains est nécessaire pour franchir le rocher

A ce croisement situé au pied du Castellsapera (150 mètres après le précédent), monter à vue sur la droite vers la petite crête sommitale direction Castellsapera

L'accès au sommet de Castellsapera

Arrivée au sommet de Castellsapera (939 m) : beau point de vue sur les sommets du Bages et du Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac
(approx. 2h - 5,6 km)

Redescendre du sommet par le même chemin que celui de l'aller direction Coll de Tres Creus

A ce croisement situé au pied du Castellsapera (25 mètres après avoir quitté le sommet de Castellsapera), suivre le chemin partant tout droit en direction opposée à celle de l'aller direction Coll de Tres Creus

Passage abrupt dans la descente du Castellsapera !

A ce croisement (100 mètres après le précédent), suivre le chemin partant tout droit et longeant la falaise de la crête du Castellsapera direction Coll de Tres Creus

Passage sous une petite arche rocheuse naturelle

A ce croisement cairné (150 mètres après le précédent), suivre le chemin partant sur la gauche direction Coll de Tres Creus

A ce croisement (100 mètres après le précédent), suivre le chemin partant tout droit vers un petit sommet satellite du Castellsapera direction Coll de Tres Creus

Vue sur le Turó de Tres Creus

Coll de Tres Creus ou Coll de la Pola (873 m) : suivre le GR5 partant tout droit direction Coll de Boix, balisé en rouge et blanc dorénavant (entrée dans la comarque du Bages)

A ce croisement marqué par la présence d'une grosse citerne d'eau (200 mètres après le Coll de Tres Creus), suivre le chemin montant sur la gauche menant directement au Turó de Tres Creus direction Turó de Tres Creus, aucun balisage dorénavant (ceux qui voudraient aller directement au Coll de Boix, continuer à suivre le GR5 partant tout droit)

Arrivée au sommet du Turó de Tres Creus ou Turó de la Pola (930 m) : panorama semblable à celui du Castellsapera
(approx. 2h20 - 6,4 km)

Redescendre du sommet dans le même sens que celui de l'aller en suivant le chemin partant vers le Nord direction Coll de Boix

Beau point de vue sur le massif de Montserrat

A ce croisement avec le GR5 marqué par la présence d'un panneau directionnel (300 mètres après avoir quitté le Turó de Tres Creus), suivre ce dernier partant tout droit direction Coll de Boix, balisé en rouge et blanc dorénavant

Coll de Boix (878 m) : suivre le chemin partant tout droit puis celui partant sur la droite 25 mètres plus loin direction Coll d'Estenalles, balisé en rouge et blanc
(approx. 2h45 - 8,1 km)

A ce croisement marqué par la présence d'un panneau directionnel (800 mètres après le Coll de Boix), suivre le chemin partant légèrement sur la droite direction Coll d'Estenalles, balisé en rouge et blanc

Vue sur le Còrrec de Fontfreda

Coll de Garganta (896 m) : suivre le chemin partant tout droit direction Coll d'Estenalles, balisé en rouge et blanc

A ce croisement avec le chemin menant directement à la Capella de Sant Jaume (650 mètres après le Coll de Garganta), suivre ce dernier montant raidement sur la droite direction Ermita de Sant Jaume, aucun balisage dorénavant

La Capella de Sant Jaume datant du XVIIIe siècle ; repartir du site dans le même sens que celui de l'aller direction Coll d'Estenalles

Coll de Bofí (914 m) : suivre le GR5 partant tout droit direction Coll d'Estenalles, balisé en rouge et blanc dorénavant

Vue sur la Bassa de la Mata

Vue sur le sommet de Montcau dans les nuages !

Coll d'Estenalles (868 m) : suivre le sentier partant légèrement sur la gauche en face de la BV-1221 direction Coll d'Eres, balisé en rouge et blanc
(approx. 3h40 - 11,1 km)

Coll d'Estella (913 m) : suivre le chemin partant sur la gauche direction Montcau, aucun balisage dorénavant

Vue bouchée en direction de la plaine du Bages et de Manresa

Le Montcau toujours accroché par les nuages !

A ce croisement situé au pied du Montcau (800 mètres après le Coll d'Estella), faire un aller-retour sur la gauche vers le sommet direction Montcau

Arrivée au sommet de Montcau (1056 m) : aucun panorama possible en raison de la présence d'un brouillard dense ... redescendre du sommet par le même chemin que celui de l'aller direction Coll d'Eres
(approx. 4h05 - 12,3 km)

A ce croisement avec le sentier venant du Coll d'Estella (25 mètres après avoir quitté le Montcau), suivre ce dernier partant tout droit direction Coll d'Eres

Coll d'Eres (943 m) : suivre le large chemin partant tout droit direction la Mola, balisé sporadiquement en vert et blanc dorénavant

Stèle commémorative du centième "anniversaire" de la mort de Joan Maragall, poète et écrivain catalan (1860-1911)

Vue sur le Roure del Palau, arbre remarquable

Vue sur le tronc du Roure del Palau et le sac de randonnée à titre de comparaison de taille !

Collet dels Tres Termes (1022 m) : suivre le chemin partant tout droit direction la Mola, balisé sporadiquement en vert et blanc (retour dans la comarque du Vallès Occidental)
(approx. 4h40 - 14,7 km)

A ce croisement (200 mètres après le Collet dels Tres Termes), suivre le chemin partant tout droit direction la Mola, balisé sporadiquement en vert et blanc

Beau point de vue en direction du massif du Montseny

Vue sur le sommet de la Mola

Morral del Drac (961 m) : suivre le chemin partant tout droit direction la Mola, balisé sporadiquement en vert et blanc
(approx. 5h10 - 16,1 km)

Vue sur le Morral del Drac, curiosité géologique

A ce croisement avec le sentier ramenant à la Torre de l'Àngel par le Can Robert marqué par la présence d'un panneau directionnel (50 mètres après le lieu-dit "Morral del Drac"), suivre le chemin partant tout droit direction la Mola, balisé sporadiquement en vert et blanc

Vue en direction du massif du Montserrat

A ce croisement marqué par la présence d'un panneau directionnel (150 mètres après le précédent), suivre le chemin montant de biais sur la gauche droit direction la Mola, balisé sporadiquement en vert et blanc

Une autre curiosité géologique

Vue en direction du Montcau et les nuages bas qui affluent toujours de la plaine du Bages

La dernière montée pour atteindre le sommet de la Mola

Arrivée au sommet de la Mola ou Sant Llorenç del Munt (1103 m) : beau panorama sur les sommets du Bages, du Berguedà, de la Cerdanya, du Ripollès, de la Selva, du Maresme, du Vallès Occidental et Oriental, du Barcelonès, du Baix Llobregat, du Garraf, de l'Anoia et du Moianès
(approx. 5h35 - 17 km)

Redescendre du sommet dans le même sens que celui de l'aller direction Can Robert, balisé sporadiquement en vert et blanc

Vue au loin en direction des sommets du Berguedà et de la Cerdanya

Zoom sur la Serra del Port del Comte avec la Gespaguera (2331 m) et la Tossa Pelada (2378 m) au centre, et la Tossal d'Estivella (2338 m) à droite

Zoom sur la Serra del Verd avec le Cap del Verd (2282 m) et le Cap de Prat d'Aubes (2252 m) au centre-gauche, et le Cap d'Urdet (2240 m) au centre-droit

Zoom sur la Serra del Cadí avec la Torreta del Cadí (2562 m) à gauche, le Puig de les Gralleres (2613 m) et el Vulturó (2651 m) au centre, et le Puig de la Canal del Cristall (2583 m), el Salt del Sastre (2591 m) et le Pic de Costa Cabirolera (2604 m) à droite

Zoom sur le massif de la Pedraforca et de la Serra d'Ensija avec le Pollegó Superior (2506 m) et le Cap de la Gallina Pelada (2321 m) à gauche, la Creu de Ferro (2294 m) au centre et le Serrat Voltor (2281 m) à droite

Zoom sur la Muga (2861 m) à gauche et le Pic dels Collels (2776 m) à droite situés entre Cerdanya et Andorra

Zoom sur la Carabassa (2738 m), le Bony del Manyer (2809 m) et le Pic de Calm Colomer (2869 m) au centre, et le Pic d'Engorgs Occidental (2831 m) et le Pic de la Bressola (2819 m) au centre-droit dominant la Vall de Meranges

Zoom sur le Puigpedrós (2914 m) à gauche, les Penyes Altes de Moixeró (2274 m) au centre et les Suquetes (2200 m) à droite

Zoom sur la Tossa del Pas dels Lladres (2663 m) à gauche, le Puigmal de Llo (2767 m) au centre-gauche, le Puigmal (2910 m) au centre, et le Puig de Finestrelles (2827 m) et le Pic de Núria (2794 m) à droite

Zoom sur le Pic de Noucreus (2799 m) et le Cim Alt de les Arques (2792 m) à gauche, le Pic Superior de la Vaca (2826 m) au centre et le Pic de l'Infern (2868 m) à droite

Zoom sur le Bastiments (2881 m) à gauche et les Borregues (2692 m) à droite

Zoom sur le Puig de Coma Ermeda (2496 m) et le Puig de la Llosa (2503 m) à gauche, la Roca Colom (2506 m) au centre et le Costabona (2467 m) à droite

Zoom sur le massif du Canigou avec le Pic dels Set Homes (2651 m) à gauche et la Serra del Roc Negre (2714 m) à droite

Zoom sur le Montcau (1056 m) libéré des nuages bas !

Zoom sur Navarcles situé à 16 kilomètres

Vue en direction des sommets du Vallès Oriental et de la Selva

Zoom sur la partie occidentale du Montseny avec le Turó del Mig (1582 m) à gauche, Matagalls (1697 m) au centre et le Turó de Sant Marçal (1528 m) à droite

Zoom sur la partie orientale du Montseny avec les Agudes (1706 m) et le Turó de l'Home (1706 m) à gauche, et le Turó de Castellar (1326 m) à droite

Zoom sur le Pic del Vent ou el Farell (816 m)

Zoom sur Sant Llorenç Savall situé à 5 kilomètres

Vue en direction des sommets et de la plaine du Maresme et du Vallès Oriental

Zoom sur le Puig d'en Caselles (628 m) et le Turó d'en Vives (760 m) à gauche, el Corredor (657 m) au centre-gauche, et le Montalt (596 m) et le Turó del Mig (551 m) à droite situés dans le Parc Natural del Montnegre i el Corredor ... à droite, on aperçoit la ville de Granollers située à 23 kilomètres

Zoom sur le Turó de Céllecs (536 m) à gauche, le Turó de Can Tarascó (487 m) et le Turó de Pedrells (422 m) au centre, et Sant Mateu (499 m) à droite situé dans le Parc Natural de la Serralada Litoral ... en bas, on aperçoit Castellar del Vallès situé à 8 kilomètres et Mollet del Vallès à 21 kilomètres au fond

Zoom sur le Turó d'en Galceran (485 m) au centre et la Coscollada (464 m) à droite

Zoom sur Santa Perpètua de Mogoda et sa zone industrielle situées à 18 kilomètres

Vue en direction du Barcelonès

Zoom sur Sabadell situé à 15 kilomètres

Zoom sur Terrassa située à 11 kilomètres

Vue en direction du Baix Llobregat et du Garraf

Zoom sur le massif du Garraf avec la Desfeta (525 m), le Puig de les Agulles (552 m) et le Puig de l'Alzina Freda (593 m) à gauche, et Montau (658 m), le Puig de la Mola (535 m) et le Puig d'Agulles (653 m) à droite

Vue en direction du massif de Montserrat

Zoom sur le Turó del Ros (639 m) à gauche et le Puig Ventós (606 m) à droite

Zoom sur le massif de Montserrat avec la Gorria Frígia (1152 m) et la Roca de Sant Salvador (1156 m) à gauche, et Sant Jeroni (1256 m) et el Frare (1144 m) à droite

Zoom sur le Castellsapera (939 m)

Zoom sur le Turó de Tres Creus (930 m)

Vue sur le Monestir de Sant Llorenç del Munt datant du XIe siècle

Autre vue de Sant Llorenç del Munt

Vue en direction du massif du Montseny

A ce croisement peu marqué avec le chemin menant au Cingle dels Cavalls (25 mètres après avoir quitté la Mola), suivre ce dernier partant sur la droite direction Cingle dels Cavalls, aucun balisage dorénavant (ceux qui auraient peur de se perdre dans le Cingle dels Cavalls, continuer à suivre le sentier partant tout droit vers Can Robert)

Le sentier menant au Cingle dels Cavalls

Vue sur le massif de Montserrat

La petite barre rocheuse à franchir pour accéder au Cingle dels Cavalls

Descente raide dans le Cingle dels Cavalls

Un des nombreux passages abrupts dans le Cingle dels Cavalls

A ce croisement cairné (500 mètres après le précédent), suivre le chemin partant sur la gauche direction Can Robert

A ce croisement (250 mètres après le précédent), suivre le chemin partant sur la droite direction Can Robert

A ce croisement avec le sentier balisé venant du Morral del Drac marqué par la présence d'un panneau directionnel (600 mètres après le précédent), suivre ce dernier partant sur la gauche direction la Mola, balisé sporadiquement en vert et blanc dorénavant
(approx. 6h - 18,1 km)

Vue arrière sur le Cingle dels Cavalls

A ce croisement marqué par la présence d'un panneau directionnel (200 mètres après le précédent), suivre le chemin partant tout droit direction Can Robert, balisé sporadiquement en vert et blanc

A ce croisement situé au niveau des Tombes de Can Robert (400 mètres après le précédent), suivre le chemin partant tout droit direction Torre de l'Àngel, balisé sporadiquement en vert et blanc

Les Tombes de Can Robert

Can Robert (652 m) : suivre le chemin partant tout droit direction Torre de l'Àngel, balisé sporadiquement en vert et blanc

Vue sur le Can Robert

A ce croisement marqué par la présence d'un panneau directionnel (300 mètres après le lieu-dit "Can Robert"), suivre le chemin partant sur la droite direction Torre de l'Àngel, balisé sporadiquement en vert et blanc

Vue sur le Forn de Calç de Can Robert I (four à chaux)

A ce croisement marqué par la présence d'un panneau directionnel (400 mètres après le précédent), suivre le chemin partant tout droit direction Torre de l'Àngel, balisé sporadiquement en vert et blanc

A ce croisement avec le chemin menant à l'Àrea de l'Esplai del Torrent de l'Escaiola (700 mètres après le précédent), suivre le chemin partant tout droit direction Torre de l'Àngel, balisé sporadiquement en vert et blanc (boucle bouclée)

Retour à la Torre de l'Àngel
(approx. 7h15 - 20,5 km)